Илья Кузьмичёв 12 апреля 2016

Стрельцы в своем числе очень разнообразные люди. Одни ведут себя так, будто знают абсолютно все и обо всем. Стрельцам свойственна постоянная улыбка на лице. Таких людей все обожают, т.к. они очень милые. Для них все двери кругом открыты. А третий тип, наоборот, люди с очень дерзким характером, не имеющие понятие, что такое приличные манеры. Однако они все время могут проворачивать всякие грязные делишки, и зачастую им это сходит с рук. Но разделение это очень условное.

Читать далее →

Компания Орифлэйм запустила новую масштабную рекрутинговую кампанию! Не пропусти с 27 марта по 18 июня (каталоги №№ 5-8 2016) отличную возможность получить СУПЕР подарки и укрепить свой бизнес!

Скидки, подарки и внимание! Что еще нужно девушкам весной?! Как приятно получать бонусы за покупку любимых продуктов, покупать больше за те же деньги и чувствовать, что тобой дорожат! Орифлэйм не может обойти вниманием своих клиентов и партнеров, а поэтому запускает новую масштабную рекрутинговую кампанию, которая призвана доставить максимум удовольствия самым разным клиентам компании.

Читать далее →

Илья Кузьмичёв 5 апреля 2016

Никому не секрет, что с каждым годом популяция населения растёт. Все больше девушек, которые готовятся стать мамой, и остро стоит вопрос об обновлении гардероба. Как же оставаться красивой даже в интересном положении?

От многих уловок нужно будет отказаться как по физическим факторам (корсеты, утягивающая одежда), как и по приметам (make-up), но это не повод уделять меньше времени своему образу, в любой ситуации с небольшими усилиями можно выглядеть очаровательно. Отличное воплощение - Кейт Миддлтон. Сейчас мы узнаем,что стоит одевать, а что нет.

Читать далее →

Илья Кузьмичёв 20 марта 2016

Все давно знают, что женщины в редких случаях бывают довольны своим внешним видом. Это касается и волос. Прямые волосы все хотят завить, а кудрявые- выпрямить.

В настоящее время на прилавках любого магазина есть большое количество средств для ухода именно за вьющимися волосами, которые обещают их выпрямить, сделать гладкими, послушными и шелковистыми. Это и шампуни, и муссы, и пенки, и гели, и маски, и кремы, и бальзамы, и сыворотки и многое другое.

Читать далее →

Илья Кузьмичёв 15 февраля 2016

Деловая женщина, как и любая другая всегда должна выглядеть идеально. При этом стиль деловой женщины зачастую имеет свои принципиальные отличия от других. Ее внешний вид должен выражать ее уверенность и профессионализм. Важно, чтоб гардероб деловой женщины был разнообразным и стильным. Внешний вид сильно влияет на отношение к Вам деловых партнеров и подчиненных. Будет довольно скучно, если Вы каждый день будете одевать привычный для всех «белый верх и черный низ».

В создании делового гардероба желательно отдать предпочтение светлым, малонасыщенным цветам. Также это может быть синий, черный, коричневый, серый и белый цвета. Яркие и насыщенные цвета вроде красного и ярко-малинового, подобные цвета значительно понижают рейтинг Ваших деловых качеств, в глазах окружающих. Если же Вы не любительница преобладания пастельных тонов в одежде, можете разбавить ее яркими аксессуарами, но помните, что при этом аксессуары не должны привлекать основное внимание.

Читать далее →

Илья Кузьмичёв 11 января 2016

Близится главный праздник в году, и, как всегда, у каждой хозяйки масса дел. Выбор салатов для новогоднего стола, подбор украшений для дома, покупка новых игрушек на елку, поиск самой зеленой красавицы.

И главный вопрос – а в чем же стоит встречать грядущий год Обезьяны? Ведь, как известно, как встретишь, так и проведешь! В последнее время появилась традиция выбирать цвета и наряды в соответствии со вкусами главного символа по восточному календарю. Какие же предпочтения у хвостатой хозяйки 2016 года?

Читать далее →

Илья Кузьмичёв 3 октября 2015

Аккуратный и красивый маникюр является обязательной частью образа ухоженной женщины. На маникюр смотрят, оценивают, он может многое сказать о носительнице. Через маникюр женщины раскрываются, реализуются творчески.

Помимо индивидуального стиля и вкуса, маникюр показывает, насколько мы опрятны. Неровные ногти разной длины, сухая кутикула и торчащие заусенцы не вызывают уважения и могут испортить представление о вас.

Читать далее →

Илья Кузьмичёв 30 сентября 2015

В наш век появилось много новых заболеваний, о которых не знали наши далекие предки и даже родители, поэтому для лечения часто приходится использовать довольно экзотические способы. Но вот применение специй и пряностей для лечения известно уже очень давно. Слишком большого распространения этот метод пока не получил, хотя определенная часть человечества с успехом его использует.

Читать далее →

Илья Кузьмичёв 15 сентября 2015

Все живое и неживое требует заправки для своего быстрого или медленного существования. Машина не получит бензина – не поедет, телефон не «подкрепится» электричеством – не будет работать. Человек, тем более, не получит полноценного питания – не сможет не только получить хорошее настроение, заряд сил и бодрости, но и вообще возможности жить полноценно. Правда, что касается человека, то в его случае необходимо не просто питание, а полноценное и правильное питание. Важно помнить о том, что за столом можно сочетать приятное с полезным: правильно питаться – значит, заниматься профилактикой заболеваний.

Начинать нужно с качества продуктов. В его составляющие входят и производственные условия. Что касается зерна, овощей, фруктов, то это правильная агротехника, мясо всегда связано с уходом за животными, их содержанием и кормлением. Все для бизнеса можно купить на сайте http://moskva.all.biz/. Человек, который занят дома приготовлением пищи, должен подавать к столу блюда, изготовленные из продуктов с легко усвояемыми углеводами растительного происхождения, зерновые в виде изделий из муки грубого помола.

Стремление к нормальному весу тела – похвальное занятие, если только оно не заключается в мечтах перед телевизором с огромным куском торта в руке. Соответствие потребности организма в пище и веса тела легко определить по методу Брока. Нормальным вес считается после таких расчетов: рост в сантиметрах минус 100. Здесь необходимо помнить, что у такого расчета есть один недостаток: под разряд толстых попадают часто люди маленького роста, которые должны рассчитывать свой по какому-то другому методу. Это же относится и к слишком высоким людям, которых метод Брока относит в разряд худых.

Пять необходимых групп долголетия человека. Это всем известные белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные соли. Нарушить такое содружество нельзя, потому что можно серьезно заболеть. Белки, жиры и углеводы – это строительная бригада организма, которая к тому же снабжает его энергией.

Белки. Ученые называют их протеином. Недаром с греческого языка это слово переводится, как «первый, важнейший». У белка есть то, чего нет у его троих сослуживцев. А именно: азот. Азот участвует в обеспечении правильного состава мочи. Склад «кирпичиков» - аминокислот – успешное построение белков человеческого организма, животных и растительного мира. Из 20 аминокислот 8 являются незаменимыми для взрослого человека, а для ребенка – 10. К ним относятся лизин, валин, лейцин, изолейцин, метионин, триптофан, треонин, фенилаланин, дети нуждаются ещё в аргинине и гистидине. Необходимо помнить, что пища должна содержать их в строго определенном количестве. На полках холодильника должны лежать кладовые белков: яйца, рыба, молочные и соевые продукты, мясо, сыр, зерновые. Вместо яиц можно использовать качественный яичный порошок, рыбу и мясо можно морозить. Избежать умственных и физических отклонений поможет нужное количество протеина. Он способен поддержать работоспособность. Излишнее употребление протеина вредно, оно напрягает почки. Нарушает обмен веществ.

Углеводы. Недостаточное употребление углеводов вызывает слабость, а излишнее – ожирение. Углеводы содержатся в хлебе, выпечке, картофеле, макаронных изделиях, рисе, зерне.

Жиры. Они должны обязательно по количеству равны белкам и поступать в организм с пищей. Жиры - поставщики энергии, источники жирорастворимых некоторых витаминов.

Решив перейти на здоровое питание, человек не должен отдавать предпочтение сырым или обработанным продуктам. Человечество накопило определенный опыт, который говорит о том, что некоторые продукты полезней и лучше усваиваются при обработке, а другие полезно поедать свежими. Понятия «натуральный», «природный» тоже не всегда является гарантией пользы.

Правильный выбор продуктов питания, условия их хранения, частота съедания пищи – вот залог здорового и полноценного питания.

Илья Кузьмичёв 29 августа 2015

Любая девушка время от времени любит побаловать себя новым красивым колечком. Если одним подходят практически любые кольца, то у других на руке они словно не смотрятся, плохо сидят. Поэтому стоит поинтересоваться, как выбрать кольцо в зависимости от разных параметров.

Читать далее →